암이 걸리면 내가 뭘 잘못해서 암에 걸린걸까 자책하곤 합니다.
하지만 암은 노화(DNA복제 실수 증가), 유전적인 이유(DNA 손상 등)로 자연스럽게 생기고, 가장 큰 영향을 미치는 요인은 '운'이라고 합니다.
나는 건강한 생활을 했는데 왜 걸렸을까? 왜 다른 사람은 건강한데 내 가족만 암에 걸린걸까? 억울한 감정을 가질 필요가 없다는 점입니다.
암세포는 정상세포의 돌연변이에서 시작합니다.
아직 암은 아니지만 축적되어 계속 분열하며 암의 특성(주변 조직파괴, 멈추지 않고, 죽지 않는)을 띄게 됩니다. 조기 검진이 중요한 이유이겠습니다.
수술과 항암, 방사선 등을 통해 원발암을 없애고, '관해'(영상과 혈액검사상 암이 안보임 / 완치는 아님) 상태에 이르더라도 ""미세전이가 전혀 없다고 단정할 수는 없기 때문에"" 재발과 전이를 염두하고 꾸준한 추적관찰과 관리가 필요함을 말하고 있습니다.
저는 이 부분을 놓쳐 암을 키운게 많이 아쉽습니다.
암 발생에 영향을 주는 것은?
노화, 유전 외에 생활습관, 식습관이 영향을 줍니다(후성유전체).
암 예방을 위해 항산화 음식을 먹는 것, 운동하는 것, 1급 발암음식을 먹지 않는 것의 중요성을 이 책을 통해 많이 배울 수 있습니다.
더불어 회, 간장게장 등 날 것, 술, 영양제(항산화제 등), 한약 등 주의해야할 음식도 알려주고요.
*암환자 식단과 암예방 식단은 다름 주의
이 책에 실린 치료 수기들은 보통 3~4기 환자의 극복 내용들이라 치료로 힘들어하는 환자와 보호자에게 긍정의 힘을 줄 것 같습니다.
세포독성항암제부터 표적치료제, 면역항암제, 정밀의료까지 점차 발전하는 치료 방법, 치과치료, 염색, 의료비 지원 방법 등 환자들이 궁금해하는 다빈도 질문들을 수록해놓았어요.
초보 보호자로서 후회없도록 많이 공부해야겠습니다..
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