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2024년 8월 신장암 4기, 폐전이로 수술을 받았습니다. 수술한 날부터 많이 걷는게 좋다라는 간호사의 말을 듣고 걷기 시작해서 지금까지 하루 만보 정도를 꾸준히 걷고 있습니다.
날이 안좋은 날에는 걸을 수 있는 쇼핑센터라도 찾아가 만보를 채우곤 하지요. 마치 만보걸으면 꼭 건강해진다는 보장이라도 있듯이 말이지요.
대개 만보를 한번에 다 걷기보다는 2~3차례에 나눠 걷기도 하는데 라인댄스를 배우기 시작한 요즘은 라인댄스만 해도 만보 가까이 걸음수가 나오고 땀도 많이 흘려요.
요즘같이 해가 빨리 뜨고 더운 계절에는 눈뜨자마자 나가 걷기도 한답니다.
올해들어 처음으로 아침 걷기를 시작한 오늘, 길을 나선지 얼마 되지 않아 네잎클로버를 발견했네요. 평소에는 눈물 흘리도록 찾아봐도 눈에 띄지 않더니만. 그것도 연달아 세 개를~~
아주 기분좋은 출발이네요. 이 기운이 동행카페의 모든 환우 및 보호자분들께도 전해지기를 바랍니다. 힘 내십시요.