천호동님의 부고 소식
항공기 사고 소식으로
마음이 아픈 연말을 보내고
새해를 맞았어요
이제 7년차로 접어든 남편은 97차항암을 했는데
비급여 얼비툭스 8차후
ct결과 폐에 많이 있는 암세포중
아주 미세하게 커진게 있다고
100kg이 넘는 체중에 암도 같이 커진건지
살을 좀 빼보라는 교수님 말씀에
그동안 당뇨때문이라도 체중감량울 해야했는데
식성 좋은 남편에겐 너무 힘든 일이였던
다이어트를 하기로 했어요
남편은 잘 먹어서 버틴거라고 하는데...
탄수화물울 줄이기로하고
저녁식사는 닭가슴살 채소 두부 버섯위주로 먹고
운동도 더 열심히 하고 있는데
살빼기가 너무 힘들어요
경사가 낮은 오르막도 숨이차서 힘들어
매일 장릉 걷기를 하는데
자연카페에서 마시는 커피 맛도 좋고
남편과 나 둘이여서 좋네요
올 한해도 잘 이겨내고
내년 새해에도 꼭 함께 하기로 했어요
새해에는 동행에도 가슴 아픈일은 없었으면
좋겠고 좋은 소식들이 많았으면 좋겠습니다