나을수 있을까? 라는 것에 대해 오락가락 하시지요.... 어쩔때는 당연히 나을것 같기도하고, 가끔은 멘탈이 탈탈 털릴 정도로 자신없어 질때도 있고...................
당연히 저도 그럴때가 있고 동행의 많은 분들께서도 때론 무섭고 또 힘들때도 있을것입니다. 하지만요.....
그럴수록 흔들리지 않으셨으면 좋겠습니다. 이거는 제 자신에게 하는 다짐이기도 합니다. 예전에 읽은 에밀 쿠에라는 프랑스사람이 지은 "자기암시"라는 책에서 본 내용인데요.
“나는 모든 면에서 날마다 점점 더 좋아지고 있다.”
“Day by day, in every way, I am getting better and better.”
이 문장을 매일 아침이나 저녁 등 시간을 정해놓고 반복해 보세요.자신을 진심으로 믿고 자신이 갖고 있는 문제가 곧 해결된다는 생각을 사실로 받아들이면, 그 믿음이 축적되어 곧 현실이 된다고 합니다. 이것은 기적이 아니라 나를 향한 신뢰가 발휘하는 놀라운 힘이라는것입니다.
[자기암시]의 저자인 에밀 쿠에는 ‘자기암시’라는 이 강력한 힘을 가장 먼저 깨닫고 그 힘의 활용법인 자기암시를 전파하기 위해 온 세계를 다니며 강연과 치료에 힘썼다고합니다.
그는 자기암시법으로 육체적으로, 정신적으로 고통받던 수많은 사람들을 치유했으며, 의사들과 심리학자들에게까지 커다란 영향을 끼쳤다고 합니다.
에밀 쿠에가 말하는 자기 암시가 가장 필요한게 치료중인 우리 환우가 아닌가 합니다."할수있다" 믿음을 바탕으로 끈임없이 자기암시를 통해 항상 자신의 마음속에 되새기는것이
부정적인 생각에 휩싸여 먼저 지고 들어가는것 보단 훨씬 나을것 입니다.
순간의 승리가모여 하루의승리가 되고
하루의 승리가모여 5년의승리가 되지 않을까요??
밑에는 동행모든분들의 승리를 염원하며 The Vitory 라는 노래 공유합니다.